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・玉子焼き ・キュウリサラダ ・人参サラダ ・つきこんにゃくのピリ辛炒め 1枚80円の真いわしの開き、どうやって食べようかな~ 普通はフライだよな~でもカロリーがな~ と、考えていたら、しぶさんのお弁当を見てひらめいた! しぶさんは、ささみをそれはそれは美しく巻いてカツになさってるけど 私の梅しそロールはぐちゃぐちゃになっちゃった(笑) 開きになったいわしを半分にカット、 たたいた梅と紫蘇を載せて巻いてつまようじで留め、 フライパンで焼いて醤油をじゅわっと。 朝1個食べてみたけど、 惨憺たる見た目でも、味は美味しい! お弁当箱に入れてからつまようじを抜いたけど カワイイ楊枝なら刺したままでも食べやすくていいかも^^ はなちゃん 私の足の間で膝に頭をのっけて寝てる。 いつのまにか お布団に一緒に入って腕枕のシーズンは終わっていたな~ にほんブログ村
by midori-bento
| 2016-05-31 08:56
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