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・炊飯器鶏 ・玉子焼き ・キャベツとピーマンのピリ辛炒め ・二色アスパラのソテー ・のりチーズ ・わかめ グラム38円の鶏むね肉をGETしたので すかさず炊飯器鶏に☆ キャベツとピーマンは、胡麻油と豆板醤で中華風のピリ辛炒め。 炊飯器鶏と野菜炒めに汁気があるので、 底に乾燥わかめをザラっと敷いています。 ざっと水洗いはしたけど、ほぼ乾燥したまま。 昼までには水気を吸い取っていい感じに戻ってくれるはず。 赤いおかずがないので、玄米ごはんにすきやきふりかけをかけて、 隙間を海苔チーズで埋めて、 一週間のはじまりはじまり~ 今日も見に来てくださって、ありがとうございました♪
by midori-bento
| 2012-06-18 08:55
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