 by ミドリ 
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 ・サバとひじきの玄米まぜご飯 ・ゆで玉子 ・にんじん・れんこん・大根の煮物 ・春菊の胡麻和え ・かぼちゃ煮 おとといのサバ、１切れ残っていたのを焼いてほぐし、 戻しただけのひじきと、玄米に混ぜました。  サバは味噌漬けだし、ひじきも塩っけがあるので味付けはナシです。 紅生姜トッピングが彩りの決め手☆ミ 玄米だと、炊き込みより混ぜご飯にする率が圧倒的に高いかも。 ところで。天気がいいのはいいんだけども、 マンションの部屋が乾燥して、湿度３０％切ってたり・・・ 加湿器がんばってます。  姫のために！！ 今日も見に来てくださって、ありがとうございました♪ 
by midori-bento
| 2013-11-20 08:47
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