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・ゆで玉子 ・しめじとピーマンの胡麻和え ・にんじんピーラーサラダ 鶏モモは醤油とおろし生姜に漬けて置き、 小麦粉をまぶしてオイルスプレーしてグリル。 小麦粉とオイルの量を増やせば増やすほど唐揚げに近くなりますが カロリーとウマサとのせめぎあいというね。 今日のごましおふりかけは 丸味屋のピンクの梅ごましおという商品です。 45gで120円弱。 最近いろんなふりかけが出てますよね・・・ のりたまふりかけにひよこチップが入ってたり? あとカラムーチョふりかけとかも見ましたわ。 私はお弁当の白いごはんには必ず何かをのっけたいタチ。 味よりも、足りない色みを補いたい、という目的で。 なんか白いままだとビジュアル的に物足りない感じがするのです。 ごましお・ゆかり・すきやき・たらこ・のりたま・青菜のふりかけを常備してます♪ ふりかけがしんなりするのがイヤ、ということで 小袋入りを必ず持ってくる女子もいたなー 私はむしろしんなりしたところが好き♪ にほんブログ村
by midori-bento
| 2015-04-06 08:52
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