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・揚げない唐揚げ ・海苔玉子ロール ・春菊胡麻和え ・人参サラダ ・キュウリの砂糖醤油漬け いつもの揚げない唐揚げです。 鶏肩肉にチューブ生姜と醤油をもみこんでしばらく置き、 小麦粉をまぶして 魚焼きグリル中火で5分、ひっくり返して弱火で5分。 今日はオイルはまぶさずにグリルした。 9月にくっちゃねして増えた体重が、 走っても夕飯減らしても、ちーとも戻らないのですよ!! もー うちの体重計、絶対壊れてるわー 昨日は本屋さんでコレ購入して、 一気読み!! スカッとするぜ☆ 発売日をワクワクして待ってたもんね~ 先週「下町ロケット」を図書館で借りて復習までしたもんね~ 面白かった! ドラマ合わせでババーっと書いたそうだけど、 こんな上手に「2」ってできるんだね~ キャラは立ってるし、ストーリーは1作目のパターンをはずれず それでいて全く陳腐さがなくて。 もっと語りたいけど、これから読む人いーっぱいいるだろうから自重。 さて、読書しながらいちゃいちゃはなちゃん おひざのんのして、「まぶしいよぉ~」 からの 満面の笑顔でなでなで要求。 お腹モフモフなでなで~ お耳くりくり~ さ、金曜だ!あと一日だ!
by midori-bento
| 2015-11-06 08:40
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