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・玉子焼き ・セロリの塩炒め ・人参の粒マスタードマヨ和え ・キュウリと新ショウガのまぜごはん 今日は肉野菜なしのオボ&ベジ弁当。 茄子は皮に油を塗って乱切りにしてテフロンで焼き、 醤油・酢・砂糖のタレに片栗粉を溶かしたタレをそそいで 絡めて出来上がり。 写真では紫色になってるけど、 けっこう退色してた~ やっぱ素揚げした茄子のように色鮮やかにはならないな。 でも素揚げするとスポンジのように油を吸うからねえ~ またまた睡眠ネタですが、 ゆうべは寝返りのときに腕を上げそうになり イカンイカンと気づいたのが2回。 長年の癖はなかなか抜けないだろうけど、 でもやっぱ寝起きが違うから気をつけて治す! 睡眠アプリを使ってみたいのですが、 私、はなちゃんといっしょに寝てるからネ~ はなちゃんの寝返りも一緒にカウントしちゃうだろうから 難しいかも・・・と思う。 (睡眠アプリはベッドの振動で寝返りをカウントして 睡眠状態を計測するらしい) ほかにいびきや寝言を記録するアプリもあるらしいから、 そっちを試してみようかな? さて、はなちゃん。 くっしーさんが持たせてくれたお気に入りのもの。 はなちゃんて青が似合うんだよね~♪
by midori-bento
| 2017-06-07 07:34
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