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・チーズ+目玉焼き ・キャベツとパプリカのマヨ炒め ・ししとう ・かぼちゃ煮つけ ・茄子のさっぱり煮 ・にんじんきんぴら 目玉焼きだけでは物足りなそうなので、 ごはんの上にチーズをのせてから、目玉焼き、キャべ炒めをのせています。 今週は常備菜がたくさんあるので、ラクチン弁当です。 昨日、事業部長に 「コレ、12時までに作ってメールして」 と指示を受け、 今すでに11時すぎですが?とアタマの中で考えたら 「夜中のな、じゃ、オレ出るから!」 さ、8月最後の一日、がんばって働いてきます! 今日も見に来てくださって、ありがとうございました♪ #
by midori-bento
| 2010-08-31 08:23
| 今日のお弁当
ボルゲーゼ見ながらダラダラしてたら遅くなっちゃった~
トミーリージョーンズ好き♪ 「逃亡者」と「依頼人」が特によかった。 最近はBOSSのちょっと情けない宇宙人役のイメージが強いけど・・・ ・茄子のさっぱり焼き ・チーズウィンナー&オクラ ・卵焼き ・赤パプリカ ・青唐辛子の醤油漬 & 白ごはん ウインナーは生だけど、レンチンするからいいのだ。 この週末は 1.たっぷり寝た 2.気の合う友人と久々に会って長話した 3.新しい友人の心遣いにしみじみ感謝した と、いいこと尽くしでした♪ 新しい1週間に向けて気力充実! がんばって働くぜ!! 気力が充実しているわりにはお弁当がたいしたことない? まぁそうおっしゃらず。 今日も見に来てくださって、ありがとうございました♪ <追記> ボルゲーゼは化粧品でした! ボルケーノの間違い!! あーーーーーーーー はずかしいっ 青唐辛子、去年は食べるチャンスなかったから2年ぶりかなぁ? 心臓が苦しくなるほど辛かった・・・ #
by midori-bento
| 2010-08-29 22:56
| 今日のお弁当
「東京の水道水」は水質が改善され、味もなかなかのものらしいですが
(ペットボトルで東京土産用に販売しているくらい) 「うちのマンションの水道水」ははっきりいってダメダメです。 私の味覚はかなりどんくさいほうですが、お米を炊くとよくわかる。 そんなこんなで、普段は近所のスーパーで濾過水を汲んできたり。 (ボトルを600円くらいで買うと、一日1回無料で汲めるというサービス) もしくは2リットル100円前後のペットボトルを買ったり。 ひとりぐらしを始めたばかりのころは、マメにスーパーに汲みに行っていたのですが 段々めんどくさくなって、最近は5対1くらいでペットボトルです。 そーすると、ペットボトルのゴミが気になるわけですよ。 節約魂とか、エコ魂がうずきます。 で、今いわゆる「浄水ポット」の購入を検討しています。 悩みだしたらキリがないのですが、 大体「無印良品」と「ブリタ」の2つに絞りました。 お値段はブリタのほうが安くて、除去能力は無印のほうが高い。 無印良品 アクリル浄水ポット 1.1リットル カートリッジ1本で200リットル浄水。 本体2,999円、カートリッジ1,200円 取っ手がない分省スペース。うちは冷蔵庫もオーブンレンジも無印なんですよね~。 ブリタ ポット型浄水器 ナヴェリア 1.3リットル カートリッジ1本で210リットル浄水。 定価はカートリッジ1本つきで4,200円ですが、 こちらの楽天のお店では、本体+カートリッジ2本+送料込みで3,480円 月末までポイント5倍。 無印は年に何回か10%オフがあるけど、やっぱりお値段でブリタかなぁ。 もしお使いの方がいらっしゃったら、使用感教えてください! 今日も見に来てくださって、ありがとうございました♪ <追記> 結局、ブリタのナヴェリアを購入しました。 マンションのまずくて臭い水道水が・・・まさに・・・「あま------------い!!」 ホント!甘く感じる!! 無印の冷蔵庫のドアポケにもギリギリ入りましたー! #
by midori-bento
| 2010-08-28 01:28
| お弁当以外
・そぼろ ・切干大根とキュウリとミニトマトのマヨ和え 肉・玉子・ししとうのナムルで3色。 胡瓜は塩して親の敵のように絞りましたが、 それでも出る水分は切干大根が吸ってくれるはず。 こういう水が出そうなオカズのときは、 底に乾燥ワカメを敷くこともあります。 お麩なんかもいいらしいですね。 てな感じで、「1週間に1度しか買い物いかないぜ作戦」遂行中です。 目標 ; 飲み物込で、食費月15,000円!! あ、交際費は別で。 食料品の買い出しを週1にして、 カフェ・コンビニ・自販機を控えれば楽勝なハズ。 コーヒー一日5杯飲むのですが・・・カフェに行かずにドリップパックを会社にキープ。 あとは、 オフィスグリコとか、コンビニでお菓子を買うのやめようと思い立つ ↓ スーパーで徳用大袋入りのお菓子を買う ↓ あっという間に食べつくす → デブ化 などと、間違った方向に進まないように気をつけよ~ 今日も見に来てくださってありがとうございました! #
by midori-bento
| 2010-08-27 08:08
| 今日のお弁当
・豚とキュウリのさっぱり炒め ・卵焼き ・きんぴらにんじん ・ミニトマト ・ししとう 炒めたキュウリって美味しいですよね♪ 前回は鶏モモとレモン汁で炒めましたが、 今回はバルサミコ酢としょうゆちょっぴりで豚と炒めました。 今、節約がマイブームなのですが、 どーもお弁当が毎日似たり寄ったりになってますなー 卵焼き!トマト!ししとう!!みたいな。 食べる分には別に気にならないから、ま、いっか。 ブログはじめる前は、 毎日全く同じお弁当が1週間続いてましたから。 ※ そのへんのハナシは、コチラに書いてます。 それにしてもいつまでも毎日あっついですねぇ~ サングラス、したほうがいいらしいですよ。 こないだ朝のテレビで言ってたって。 目も日焼けするんだそうな。 今日も見に来てくださって、ありがとうございましたー♪ #
by midori-bento
| 2010-08-25 20:56
| 今日のお弁当
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